شهر الخير بتقنية العصر: كيف يدعمك الذكاء الاصطناعي في رحلة الصيام؟

مع قدوم شهر رمضان المبارك، أصبح الإعداد له يتجاوز بكثير حدود تحضير الأكلات بالمطبخ أو إعادة ترتيب جداول العمل والعبادة. ففي زمن التحول الرقمي، دخلت تقنيات الذكاء الاصطناعي بقوة كشريك أساسي في تنظيم حياة الصائمين اليومية.

ولم تعد هذه الأنظمة الذكية مجرد أدوات للترفيه أو الإنتاج المهني فحسب، بل تطورت لتؤدي دور "المساعد الشخصي" القادر على إدارة الوقت بدقة، وتحسين العادات الصحية، واقتراح أنماط حياة متوازنة تناسب خصوصية الشهر الكريم.

تنظيم الوقت

وفي هذا السياق، قال محمد محسن رمضان، رئيس وحدة الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني بمركز العرب للأبحاث والدراسات إن "رمضان شهر تتغير فيه أنماط النوم والعمل، ما قد يسبب ارتباكاً في الروتين اليومي.. هنا تأتي تطبيقات الذكاء الاصطناعي التي تنشئ جداول يومية تلقائياً حسب مواعيد الصلاة، وتقترح أوقات النوم المثالية، وترسل تنبيهات ذكية للسحور والإفطار، وتحلل إنتاجيتك وتقترح أفضل أوقات التركيز، وهذه الأدوات تعتمد على خوارزميات تحليل السلوك التي تتعلم من عادات المستخدم لتصمم جدولاً مخصصاً يناسب نمط حياته".

كما أضاف في تصريحات "للعربية.نت" أن الصيام يؤثر على الجسم بشكل مباشر، لافتاً إلى أن "الذكاء الاصطناعي أصبح قادراً على مراقبة المؤشرات الصحية عبر تحليل نمط شرب الماء وتقييم السعرات الحرارية في وجبات الإفطار واقتراح وجبات متوازنة".

وأشار إلى إمكانية الذكاء الاصطناعي أيضاً "تنبيه المستخدم عند انخفاض النشاط أو علامات الإرهاق، لا سيما أن بعض التطبيقات تربط بين البيانات الصحية وساعات الصيام لتقديم نصائح غذائية مخصصة لكل شخص.

تذكير بالمواعيد

إلى ذلك، أشار إلى أن أحد أهم الاستخدامات المميزة في رمضان هو دعم الجانب الروحاني حسب الوقت المتاح وتذكير بالأذكار والأدعية المناسبة لكل وقت، وهذه التقنيات تجعل الوصول للمعلومة الدينية أسرع وأسهل خاصة للأجيال الرقمية".

وأردف قائلاً: "حتى المطبخ لم يسلم من الثورة التقنية، فهناك أدوات ذكية تستطيع اقتراح وصفات حسب المكونات المتوفرة وحساب القيم الغذائية تلقائياً وإعداد قائمة مشتريات أسبوعية واقتراح وجبات صحية للصائمين ومرضى السكر أو الضغط، إضافة إلى إمكانية إنتاج المحتوى الرمضاني بالذكاء الاصطناعي".

وأضاف أن "صناع المحتوى والمؤسسات الإعلامية يستفيدون بشكل كبير من أدوات الذكاء الاصطناعي في رمضان عبر كتابة منشورات دينية أو توعوية، وتصميم صور وفيديوهات رمضانية، وإنشاء حملات توعوية وتحليل تفاعل الجمهور وتعديل المحتوى وفق الاهتمامات".

(العربية نت)